Sex ist ein natürlicher Bedarf und gleichzeitig eines der hellsten Phänomene für den menschlichen Körper. Sowohl die langfristige Abstinenz als auch ein zu aktives sexuelles Leben können sich in unangenehme Gesundheitseffekte verwandeln.

Wie man Liebe macht

In der menschlichen Umgebung ist Sex zu einer nützlichen biologischen Funktion geworden, die der Fortsetzung der Art dient, auch auf den Mitteln, um Freude zu erhalten. In der Verfolgung dieser angenehmen Empfindungen kann eine Person zu einer Vielzahl von Tricks und Tricks gehen, aber im Sex, wie in Lebensmitteln, Getränk und anderen physiologischen Handlungen, müssen Sie die Maßnahme kennen. In einem intimen Leben ist die Harmonie der Beziehungen zwischen Partnern, ihrer Kompatibilität, der Fähigkeit, die Bedürfnisse eines anderen zu verstehen, wichtig.

Laut Sexualisten können regelmäßig und qualitativ hochwertige Sex mit einem regulären Partner den geistigen und physischen Gesundheitszustand erheblich verbessern, was eine hervorragende Prävention von Nervenstörungen ist. Während des Geschlechtsverkehrs werden Hormone des Glücks in das Blut geworfen, die die Lebensverfahren stabilisieren. Dasselbe kann über jeden netten mann taktilen Kontakten gesagt werden, wie etwas: Umarmungen, Küsse, Liebkosung und t.D.

Regelmäßige und richtige sexuelle Beziehungen:
– Das Immunsystem stärken,
– Unterstützt TONE-Gefäße,
– Blutdruck stabilisieren.

Auch gesunder Sex ergibt Entlastung, verringert das Risiko von Strichen und Herzinfarkten, die Körper ausübt.
Übergewichtsgewicht kann eine der Folgen der Geschlechtsfähigkeit sein, wenn Sie versuchen, die sexuelle Unzufriedenheit mit kulinarischen Exzessen zu kompensieren

Sex: Welche Gefahren in sich selbst tat

Die Hauptgefahr, Sex zu haben, ist in ungeschützten sexuellen Kontakten, insbesondere wenn Partner etwas sind. Hohe Wahrscheinlichkeit, von eventuellen Krankheiten infiziert zu werden. So sexuell übertragen:
– Syphilis,
– Tripper,
– HIV und viele andere bakterielle und virale Infektionen.
Die kompetente Nutzung des Kondoms verringert die Wahrscheinlichkeit, dass die Infektion gefangen ist, aber selbst dies gibt nicht 100% Garantie

Die Frage nach dem optimalen Grad an sexueller Aktivität und Häufigkeit der Sexualkontakte ist rein individuell. Viel hängt vom Alter, Gewicht, Anwesenheit von schlechten Gewohnheiten und Gesundheitsproblemen ab. Für Menschen mit Übergewicht werden Krankheiten des kardiovaskulären Systems sicherer sein, es wird in einem ungewöhnlichen Tempo einen gemessenen Sex geben, anstatt gewalttätige „afrikanische Leidenschaften“.

Eindeutige Antwort auf die Frage, wie oft Sie Sex ohne Gesundheitsschäden haben müssen, existiert nicht. Es ist notwendig, auf Ihren eigenen Empfindungen und Bedürfnissen, Komfort und Komfort zu navigieren. Natürlich sollte die Freude der Kommunikation mit dem anderen Geschlecht nicht in eine Art Pflichtverfahren „für die Gesundheit“ umgewandelt werden, aber er muss daran erinnert werden, dass sexuelle Energie, die nicht beantworten wurde, Schaden verursachen kann.